Что болит чуть выше почек?

Полное собрание и описание: что болит чуть выше почек? и другая информация для лечения человека.

Боли в спине

в области почек свидетельствуют о каком-либо заболевании спины

Болевые ощущения, которые поражают подреберье в зоне локализации почек, могут свидетельствовать о различных заболеваниях. Дискомфорт никогда не возникает самостоятельно – он является отражением патологического процесса в человеческом организме. В данном случае очень важно понять причины появления болевого синдрома и отличить нарушения в работе почек от проблем со спиной.Причины болевых ощущений

Болит спина в области почек по разным причинам. Все факторы условно делят на две категории:

  1. Первичные – обусловлены появлением проблем в работе позвоночника.
  2. Вторичные – связаны с болезнями внутренних органов.

К первичным факторам обычно относят следующие нарушения:

  • неврологические симптомы остеохондроза;
  • протрузия;
  • межпозвоночная грыжа;
  • спондилоартроз позвоночных суставов;
  • переломы позвонков;
  • искривление позвоночника.

К вторичным факторам, из-за которых болит спина в области почек, относят следующее:

что болит чуть выше почек

Наши читатели рекомендуют

Для профилактики и лечения БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ наша постоянная читательница применяет набирающий популярность метод БЕЗОПЕРАЦИОННОГО лечения, рекомендованный ведущими немецкими и израильскими ортопедами. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию.

  • общее ухудшение самочувствия – слабость, сонливость, повышенная утомляемость;
  • увеличение артериального давления и появление головной боли;
  • появление отечности на голенях и лице – обычно отеки наиболее заметны по утрам, тогда как к вечеру они разглаживаются;
  • тошнота, рвота, ухудшение аппетита;
  • увеличение температуры, повышенное потоотделение, озноб;
  • учащение мочеиспускания – может сопровождаться появлением болевых ощущений;
  • высокая интенсивности боли, которая не зависит от положения тела.

Помимо этого, наблюдаются изменения в характере мочи. Она может приобрести насыщенный цвет или, наоборот, стать бесцветной. В составе нередко содержатся кровянистые или слизистые примеси, а также осадок.
Немаловажное значение имеет локализация болевого синдрома. При нарушениях в работе почек дискомфорт обычно чувствуется с одной стороны – с левой или правой. Почечные боли локализуются под ребрами и могут отдавать в такие зоны:

  • боковая сторона живота и паховая область;
  • наружные половые органы;
  • мочеточник;
  • внутренняя поверхность бедра.

Диагностические исследования

Чтобы отличить болезнь почек от поражения спины, врач пользуется таким приемом: ребром ладони стучит по пояснице. Если у человека поражены почки, у него возникает тупая боль внутри.

Поставить точный диагноз позволяют такие диагностические исследования:

  1. Рентгенография поясничного отдела. Если у пациента имеется радикулит или остеохондроз, у него можно увидеть характерные изменения – грыжи, остеофиты и т.д.
  2. Общий анализ крови. При болезнях позвоночника, как правило, отсутствуют изменения, тогда как патологии почек сопровождаются повышением СОЭ, анемией, лейкоцитозом.
  3. Общий анализ мочи. При повышении или снижении плотности мочи, увеличении уровня солей, гематурии, бактериурии или лейкоцитурии можно говорить о патологиях почек.
  4. УЗИ почек и брюшной полости. При поражении почек увеличивается их объем и повышается содержание конкрементов.

Методы лечения

Если причина болей кроется в болезнях почек, особенное внимание стоит уделить здоровому питанию. Для этого нужно отказаться от большого количества соли и минимизировать количество жидкости. Также нужно ограничить потребление продуктов, которые содержат много фосфора и калия.
Лекарственные препараты должен подбирать врач. Если причина болевого синдрома кроется в воспалении, назначают противовоспалительные препараты. Если выявлены камни, показано применение обезболивающих и противовоспалительных средств. Также лечение почек проводят с помощью анаболических стероидов – ретаболила, неробола.
Если болевой синдром обусловлен проблемами позвоночника, лечение базируется на применении мазей. Врач может выписать такие препараты:

  • противовоспалительные анальгетики – нурофен, диклофенак;
  • комбинированные средства;
  • препараты с раздражающим эффектом;
  • хондропротекторы.

Также эффективными методами лечения подобных нарушений является прогревание, массаж, физиотерапевтические процедуры. При выраженном болевом синдроме назначают инъекции, с помощью которых лекарственное вещество вводят непосредственно в пораженный участок.
Болевые ощущения в области почек могут свидетельствовать о различных нарушениях. Чтобы подобрать максимально эффективную терапию, следует поставить точный диагноз. Поэтому любой дискомфорт в пояснице должен стать поводом для визита к врачу.

загрузка...

Часто сталкиваетесь с проблемой боли в спине или суставах?

  • У вас сидячий образ жизни?
  • Вы не можете похвастаться королевской осанкой и стараетесь скрыть под одеждой свою сутулость?
  • Вам кажется, что это скоро пройдет само по себе, но боли только усиливаются…
  • Много способов перепробовано, но ничего не помогает…
  • И сейчас Вы готовы воспользоваться любой возможностью, которая подарит Вам долгожданное хорошее самочувствие!

Эффективное средство существует. Врачи рекомендуют >>!

Пройдите тест на наличие болезней суставов

Сядьте на пол потянитесь лбом к коленям. Что при этом возникает?

Напряжение под коленями

Боли в спине

Нет никаких ощущений

Ощущаете ли Вы болезненные ощущения при прикосновениях к разным областям позвоночника?

Случаются ли у Вас частые головные боли?

Попробуйте повернуть голову максимально вправо, а потом влево. Каковы Ваши ощущения?

Голова с легкостью поворачивается и влево и вправо с довольно большой амплитудой

При повороте чувствуется дискомфорт, но лицо при повороте находится на уровне плеча

В одну сторону голова поворачивается нормально, а в другую чувствуется дискомфорт

Голову тяжело поворачивать в одну или обе стороны и лицо не дотягивается до уровня плеча

Правильная ли у Вас осанка когда Вы сидите на стуле?

Да, моя осанка идеальна

Когда забываюсь могу сидеть не прямо, но стараюсь следить за собой

Всегда сижу не прямо

Попробуйте посмотреть на себя со спины, или попросите сделать фото Вас со спины

Ваши плечи (лопатки) на одном уровне

Ваши плечи (лопатки) не на одном уровне

Имеется ли у вас плоскостипие

Нет плоскостопия

Плоскостопие 1-2 степени

Плоскостопие 3-4 степени

Тест на проблемы спины

Вам следует обеспокоиться состоянием Вашей спины и суставов

Рекомендуем посетить специалиста и пройти полное обследование. Также рекомендуем для лечения суставов и профилактики заболеваний позвоночника

проверенное натуральное средство

.

Почки – это один из основных фильтров организма. Он специально выполнен в виде парного органа – чтобы при повреждении одного из них его функцию без особых проблем смогла взять второй. Но многие причины – инфекции, травмы, прием оказавшихся токсичными веществ и медикаментов – действуют сразу на обе «чудесные сети» (а именно так называют внутреннюю структуру органа), значительно уменьшая их шансы на нормальное восстановление.

Прежде чем искать причину боли, нужно разобраться, что именно болит

Поэтому если возникают какие-то симптомы со стороны мочевыделительной системы, нужно срочно обращаться к нефрологу. Мы же расскажем, почему болят почки, как это проявляется и что с этим делать.

Точно ли болят именно они

Почки локализуются по обеим сторонам от позвоночника, на уровне нижних грудных – верхних поясничных позвонков; часть их прикрыта реберной дугой. Сзади них расположены мышцы, удерживающие позвоночник в равновесии, которые могут напрягаться и болеть при сколиозах, межпозвоночных грыжах, остеохондрозе. Спереди находятся желудок, поджелудочная железа, кишечник, боль от которых может отдавать в поясницу. Сверху над левой почкой расположены легкие, а справа – печень с желчным пузырем; при их заболеваниях также может ощущаться дискомфорт в области поясницы.

Прежде чем разбирать, почему болят почки у человека, нужно определить, что болевой синдром обусловлен именно почечной патологией. Это можно описать так:

  1. боль в спине – в том месте, где реберная дуга крепится к позвоночнику (не поясница с другой стороны от пупка);
  2. может отдавать в область справа или слева от пупка;
  3. если встать на ноги, приподняться на носки, а затем резко опуститься на пятки, боль в пояснице усиливается.

Кроме этого именно о почечной патологии говорят такие симптомы:

  • боль при мочеиспускании;
  • неприятный запах мочи;
  • поясница все время мерзнет;
  • отеки век;
  • частые или редкие позывы по-маленькому;
  • повышенная утомляемость, усталость, отсутствие аппетита;
  • запах аммиака изо рта;
  • изменение цвета мочи;
  • мелкие красные «прыщики» на сухой коже;
  • боль в пояснице при поднятии тяжестей;
  • сухость кожи;
  • «пудра» из белых кристалликов на сухой коже;
  • повышенное артериальное давление;
  • снижение остроты зрения.

Почему болит почка

Причин болезни почек много. Это и воспалительные, и опухолевые заболевания, и травмы этой области, и аномалии развития мочевыделительной системы, которые «поднимают голову» под воздействием провоцирующих факторов. Рассмотрим все по порядку.

Гломерулонефрит

Это заболевание, когда почечная ткань страдают от атаки собственных иммунных клеток, которые, начиная бороться с инфекцией, принимают почечные клетки за микробные. Развивается патология чаще всего после стрептококкового заболевания (например, ангины).

что болит чуть выше почек

Боль – признак воспаления, повреждения ткани при травме или опухоли

Симптомы гломерулонефрита:

  • боль в пояснице;
  • видимая «на глаз» кровь в моче;
  • повышение давления;
  • отеки на веках, ногах.

Почечнокаменная болезнь

Она относится к частым причинам, из-за которых болят почки. При этом болевой синдром очень интенсивен, развивается после тряской езды, занятия спортом – тогда камень начинает двигаться по мочеточнику, задевая его нервные окончания.

При этом заболевании боль в поясничной области очень сильная, не дает найти положения тела, чтобы ее облегчить, сопровождается позывами к мочеиспусканию. Объем мочи при этом совсем маленький, часто – с примесью крови.

Пиелонефрит

Острый пиелонефрит кроме болей в пояснице будет проявляться повышением температуры, слабостью, тошнотой. Обычно его проявления настолько сильные, что человек сразу же обращается за помощью.

Предупреждение! Чаще же на боль в пояснице как изолированный симптом жалуются при хроническом пиелонефрите, который еще проявляется тем, что спина в области почек начинает больше мерзнуть, ухудшается аппетит, может изменяться количество мочи, повышаться давление.

Тромбоз почечной артерии

загрузка...

При этом заболевании отмечаются:

  • боль резкая, сильная;
  • ощущается в почке слева или справа, в боку, животе;
  • тошнота;
  • резкое повышение артериального давления;
  • запор;
  • умеренное мочеиспускание.

При этой патологии нужна срочная госпитализация.

Киста или доброкачественная опухоль почки

Боль в пояснице будет отмечаться тогда, когда опухоль вырастет до таких размеров, что будет давить на капсулу. Может также уменьшиться количество выделяемой мочи.

Рак почки

Это заболевание только на поздней стадии – когда идет или повреждение структур почки, или прорастание опухоли в капсулу – тоже может стать причиной, отчего болят почки. Другими симптомами будут:

  • похудание при наличии отеков на лице и конечностях;
  • снижение количества мочи;
  • анемия;
  • высокое артериальное давление.

Поликистоз почек

В данном случае на первый план будут выходить симптомы почечной недостаточности: снижение объема выделяемой мочи, высокое давление, отеки и сухость кожи. Болевой же синдром локализуется в области живота – обычно с двух сторон от пупка. Подробно о проявлениях и лечении этого заболевания мы рассказали в статье: Как лечится поликистоз почек?

Гидронефроз

Так называется состояние, при котором почечная лоханка расширяется под воздействием скапливающейся в ней мочи. Причинами его могут стать мочекаменная болезнь, опухоли, сдавливающие мочеточники, аномалии развития последнего.

При гидронефрозе боль ощущается на последних стадиях болезни

Проявляется гидронефроз в виде боли, которая может локализоваться в пояснице, но может ощущаться и в животе. Могут быть и другие симптомы: снижение объема мочи, тошнота, быстрая утомляемость.

Почечный туберкулез

При этом заболевании боли в пояснице будут иметь колющий, режущий характер; человека также будет беспокоить выраженная слабость и утомляемость. Отмечается также изменение характера мочи: она становится мутной, кровянистой, может быть отчетливо виден гной.

Опущение почки

Нефроптоз долго ничем не проявляется, но на последних стадиях заболевания появляется боль в почке, усиливающаяся в вертикальном положении и достигающая своего пика к вечеру. Через время она становится нестерпимой, приводя к расстройствам личности. Человек худеет, практически перестает чувствовать голод; периодически отмечаются тошнота и изжога.

Предупреждение! Риск появления опущения почки увеличивается при резком похудании, интенсивных физических нагрузках, травмах области поясницы.

Причины болей в почках по характеристике боли

Рассмотрим наиболее частые заболевания с болевым почечным синдромом, который люди описывают определенным образом.

Болевой синдром, связанный с алкоголизацией

Рассмотрим, почему болят почки после пива:

  1. этот напиток «тянет» на себя воду из тканей, что приводит к повышенной нагрузке на почки: вначале нужно вывести повышенный объем мочи, а потом еще – ту жидкость, которую человек принял из-за жажды, вызванной пивом;
  2. через время кровь становится более густой (основная часть жидкости уже вышла), и почкам сложнее ее профильтровать;
  3. вследствие такого «обезвоживательного штурма» ткани теряют необходимые электролиты (калий, кальций, фосфор) и белки, которые постепенно осаживаются в почках и образуют камни.

Если болят почки после алкоголя, это значит, что этиловый спирт – основной компонент алкоголя – привел к нарушению их способности концентрировать и фильтровать плазму крови, образуя мочу. Это бывает или после приема большого количества горячительных напитков, или если человек их принимает систематически. Повышается риск болевого синдрома у людей, страдающих или хроническим пиелонефритом, или почечно-каменной болезнью, или тех, чьи почки и мочеточники имеют аномалии строения.

Утренние боли

А вот разбираться, почему болят почки по утрам, должен именно врач уролог или нефролог, так как это – опасный симптом. Он говорит о том, что моча, скопившаяся за ночь в почке, давит на ее стенки.

Предупреждение! Боль это может вызывать только в том случае, если есть повреждения структуры почки, что бывает при гломерулонефрите, гидронефрозе, пиелонефрите и других болезнях.

Болит почка слева

Причины, почему болит левая почка – это:

  • почечнокаменная болезнь;
  • гидронефроз;
  • опущение органа;
  • пиелонефрит;
  • опухоли почки;
  • абсцесс.

В левую поясничную область может отдавать боль при воспалении поджелудочной железы, что требует проведения диагностики.

Болят обе почки

Болевой синдром, развивающийся с обеих сторон от позвоночника, характерен для гломерулонефрита и поликистоза почек.

Боли в пояснице справа

Причин, почему болит правая почка, может быть немного больше, чем для левого органа, что обусловлено более низкой ее локализацией (из-за печени правая почка находится на ?-1 позвонок ниже, чем левая). Это:

  • посттравматическая боль;
  • конкремент в почечной лоханке;
  • пиелонефрит;
  • доброкачественные новообразования;
  • раковая опухоль.

Боль при холецистите, остеохондрозе, аппендиците тоже отдает в правую поясничную область, имитируя почечную патологию.

Что делать при почечных болях

Если кроме боли отмечаются:

  1. повышение температуры;
  2. похудание;
  3. снижение аппетита;
  4. слабость;
  5. высокое давление;
  6. отеки,

обращаться к врачу нужно в срочном порядке, так как промедление может погубить почку.

Если же боль имеет тянущий характер, беспокоит не с утра и не каждый день, запишитесь к нефрологу, а до этого, чтобы не терять времени, сдайте общий анализ мочи и пройдите УЗИ мочевыделительной системы.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину?

Рекомендуем прочитать историю Ольги Кировцевой, как она вылечила желудок… Читать статью >>

Оценка статьи:

(голосов:

, средняя оценка:

из 5)

Все материалы на сайте ozhivote.ru представлены
для ознакомления, возможны противопоказания, консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА! Не занимайтесь самодиагностикой и самолечением!

Человеку довольно сложно самостоятельно определить, что болят именно почки, тем более, если синдром не локализован в одном месте, а распространяется на всю поясницу. Подобные признаки могут сопровождать множество других заболеваний, включая патологии опорно-двигательного аппарата. Особенно важно знать, как болят почки у женщин – симптомы нередко напоминают болезни репродуктивной системы, что затрудняет постановку диагноза.

Какие симптомы наблюдаются, когда болят почки?

Рассматриваемая проблема сопровождается двумя типами клинических проявлений.

Среди характерных или специфических признаков выделяют следующие жалобы:

  • интенсивная тянущая или колющая боль в зоне поясницы сзади, сбоку;
  • неприятные ощущения (жжение, болевой синдром) до, во время или после мочеиспускания;
  • припухлость поясничного пояса, особенно в области расположения почек;
  • изменение цвета мочи (потемнение, пожелтение);
  • местное покраснение кожного покрова;
  • частая необходимость посещения туалета или наоборот, отсутствие мочеиспускания;
  • примеси крови, слизи, белые хлопья или песок в моче.

Конечно, не все перечисленные симптомы появляются сразу. Некоторые заболевания протекают почти без выраженных проявлений или наблюдается лишь несколько специфических признаков.

Помимо характерной клинической картины, существуют еще и общие свидетельства того, что болят почки – понять их как симптомы нефрологических болезней сложно, так как подобные состояния свойственны любому воспалительному процессу в организме и обычной простуде.

Общие проявления:

  • головная боль;
  • слабость в теле, сонливость;
  • повышенное артериальное давление;
  • сильная отечность;
  • сыпь на кожном покрове;
  • лихорадка, озноб;
  • бледность кожи, особенно в области лица;
  • недомогание;
  • интоксикация;
  • снижение работоспособности;
  • потеря аппетита;
  • заметное похудение;
  • тошнота, редко – рвота;
  • снижение остроты зрения.

Чтобы дифференцировать у женщины именно боли в почках, нужно обратить внимание на присутствие специфических признаков, а также определить локализацию синдрома.

Где болят почки – установление симптомов нефрологических заболеваний с помощью проб

Как правило, при появлении дискомфорта и болевого синдрома в районе поясницы, женщины сразу подозревают патологии почек. Чтобы подтвердить или опровергнуть это предположение еще до посещения терапевта можно сделать пробу Пастернацкого. Она состоит в следующем:

  1. Слегка нагнуться. Если это затруднительно, опереться на руки.
  2. Положить ладонь чуть выше поясницы, в зоне локализации больной почки.
  3. С умеренной силой ударить другой рукой по тыльной стороне ладони 1 раз.

После пробы Пастернацкого ощущается боль именно в почке. Кроме того, с мочой может выделиться небольшое количество крови, эпителиальных клеток (хлопья), гноя и слизи.

Важно отметить, что описанный метод не является основанием для точного диагноза. Симптомы того как болит правая или левая почка могут быть клиническим проявлением болезней пищеварительного тракта, аппендицита, а также воспаления яичников или шейки матки. Дифференциация осуществляется только на приеме у врача соответственно результатам анализов.

Лабораторные симптомы того, как болит почка справа или слева

Самым простым и одновременно информативным исследованием является проба Зимницкого. Для ее проведения нужно в течение суток собрать 8 порций мочи, измерить ее объем и удельный вес, сравнить полученные значения с установленными нормами.

Кроме того, диагностика включает в себя:

  • УЗИ;
  • анализ крови и мочи;
  • компьютерная томография почек.

Одна из самых распространенных жалоб на приеме врача-уролога — боль в почках. Однако точно определить беспокоящий орган можно только с помощью тщательной диагностики.

Одна из самых распространенных жалоб на приеме врача-уролога — боль в почках. Однако точно определить беспокоящий орган можно только с помощью тщательной диагностики. Приносить дискомфорт в области поясницы и по бокам нижней части спины могут не только сами почки, но и их ближайшие «соседи»: селезенка, печень, органы мочеполовой системы и брюшной полости, а также заболевания опорно-двигательного аппарата. Далеко не всем известно, что чаще всего почки «болят» в нижнем подреберье (они располагаются чуть выше поясницы).

Заболевания почек, вызывающие боли в поясничной области:

  • пиелонефрит
    Воспалительное бактериальное заболевание, которое чаще всего возникает у детей до 7-и лет, девушек от 18-и до 30-и лет, а также у пожилых мужчин. Оно сопровождается болями ноющего и тянущего характера, высокой температурой, головными болями. Развивается очень стремительно: первые симптомы становятся ощутимы уже через пару часов.
  • гломерулонефрит
    Почки при заболевании поражаются сразу с двух сторон. Нарушается фильтрационная функция. Оно может быть вызвано аномалиями строения почек, инфекциями и токсикациями, а также онкологией. Человек испытывает сильные и режущие боли, повышение АД, сокращение мочеиспускания, недомогание, слабость, снижение аппетита, работоспособности.
  • почечная недостаточность
    Серьезное заболевание, которое приводит к частичной или полной утрате способности почек образовывать мочу. Это может привести к поражению практически всех органов и систем организма. Данная патология возникает как следствие нарушения гемодинамики почек, сильной интоксикации или инфекции, острых периодов почечных заболеваний, травматических состояний. Основной симптом: резкое сокращение количества мочи. Если заболевание было зафиксировано на поздней стадии, назначается гемодиализ и подготовка к пересадке почки.
  • нефроптоз (смещение почки)
    Причин возникновения патологии много: резкая потеря веса, травмы в области живота, аномальное развитие органа, состояния после беременности. Болевой симптом здесь очень сильный, его не удается устранить при помощи анальгезирующих средств. Боль в большинстве случаев усиливается при принятии вертикального положения, ближе ко второй половине дня.
  • злокачественные новообразования в почках (рак органа)
    На ранней стадии заболевание обнаружить сложно, так как оно протекает бессимптомно. В развитии рак проявляется кровяными выделениями в моче, тупой постоянной болью в разных частях живота, скачками температуры, потерей веса. Для того, чтобы избежать проблему, необходимо регулярно проходить профилактические осмотры.
  • доброкачественные новообразования в почках (гаматромы, аденомы)
    Течение на ранней стадии проходит бессимптомно. В развитии возникают тянущие боли и дискомфорт в области поясницы. Лечение осуществляется хирургическим вмешательством.
  • мочекаменная болезнь
    При образовании камней человек испытывает очень сильные боли, так как при движении объект двигается и повреждает ткани. Данный вид боли называют почечной коликой. Она начинается приступообразно и может «выстрелить» в любой области поясницы, а также нижней части живота и паховой области.
  • почечные кисты
    Патология возникает в зрелом возрасте, но также встречается ее врожденный или приобретенный вид. Большие кисты могут вызывать боль в поясничной области, появление крови в моче, повышение АД.

Необходимо немедленно обратиться к врачу, если вы замечаете:

  • вы чувствуете боли в поясничной области (как отдельно с каждой стороны, так и одновременно с двух сторон)
  • дискомфорт в области верхней части поясницы в утренние часы
  • боль в пояснице, сопровождающуюся ознобом и повышением температуры тела
  • что количество мочеиспусканий, а также самой мочи резко снизились
  • частое мочеиспускание небольшим количеством мочи
  • изменение консистенции мочи (появление замутнения, крови, мелких камней и песка)
  • дискомфорт при мочеиспускании (жжение, боли)

Для постановки точного диагноза врач-уролог может назначить следующие диагностические методы:

  • лабораторные исследования (общий анализ крови и мочи; биохимическое исследование, бактериологические исследования)
  • УЗИ почек
  • МРТ почек

Если вы хотите до приема к специалисту самостоятельно снизить интенсивность боли, вам может помочь соблюдение диеты: исключите из рациона соленую, острую и копченую пищу, пейте отвары лечебных трав. Держите тело, а в особенности область поясницы и ноги, в тепле, соблюдайте постельный режим.

Помните, что любое заболевание, выявленное на ранней стадии, легче поддается лечению и экономит ваши силы и средства. При появлении первых симптомов заболеваний почек при первой же возможности обратитесь к врачу-урологу и пройдите диагностику.

В нашем центре вы можете записаться к хорошим специалистам:

загрузка...
  • Врач-уролог высшей категории

  • Врач-уролог высшей квалификационной категории

Оценка 4.6 проголосовавших: 13
ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here