Что делать если болит спина где почки?

Полное собрание и описание: что делать если болит спина где почки? и другая информация для лечения человека.

Многие сталкивались с проблемой боли в поясничной области. Не всегда удается сразу понять, болит поясница или почки.

Поясница может болеть по многим причинам:
 

  • радикулит,
  • остеохондроз,
  • желчнокаменная болезнь,
  • аневризма аорты,
  • панкреатит,
  • язва желудка или 12-перстной кишки,
  • заболевания почек,
  • воспалительные процессы в полости малого таза.

Боли в поясничной области могут быть симптомом многих заболеваний, из которых 90% случаев составляют проблемы с позвоночником и мышцами спины, около 6% — болезни почек, и лишь оставшиеся 4% — заболевания других внутренних органов.

загрузка...

Характеристика боли при заболеваниях позвоночника и мышц спины

Боль может быть тянущей или резкой, «стреляющей», когда невозможно даже разогнуть спину. При проблемах с позвоночником боль чаще локализована посередине поясницы. Она может иррадиировать в нижние конечности.

Обычно боли внизу спины возникают при длительном нахождении в неудобной позе (во время сна, на работе) или после резких движений, поднятия тяжестей.

Боль при остеохондрозе и радикулите обычно усиливается во время движения. Подвижность в поясничном отделе ограничивается из-за мышечного спазма. Болевые ощущения уменьшаются после втирания в поясницу разогревающих и противовоспалительных мазей или гелей. Также боль в спине можно облегчить, если одеть согревающий или специальный ортопедический пояс.

Симптомы почечных заболеваний

Чтобы понять, что у вас болит, надо знать, какие симптомы при заболевании почек могут сопровождать боль в пояснице. Наиболее распространены воспалительные болезни почек – гломерулонефрит и пиелонефрит. Также боль в пояснице может быть проявлением мочекаменной болезни, главным симптомом которой является так называемая почечная колика.

Надо вспомнить, что послужило причиной появления болей в пояснице. Если незадолго до этого вы промочили ноги или переохладились, то это указывает на воспаление почек. Если появлению симптомов предшествовала тяжелая физическая работа, непривычная нагрузка на спину, или вы просто спали в неудобной позе, то скорее всего вас беспокоят позвоночник или поясничные мышцы. Гломерулонефрит можно предположить в том случае, когда за пару недель до возникновения болезненных ощущений в поясничной области вы болели ангиной, гриппом или другими простудными заболеваниями.

Так  как определить что болят почки? Для этого необходимо обратить внимание на следующие симптомы:

  • ухудшение самочувствия: вялость, сонливость, утомляемость, слабость;
  • повышение артериального давления, и как следствие, головная боль;
  • появление отеков на лице, голенях, которые обычно заметны утром, а к вечеру разглаживаются;
  • повышение температуры тела, озноб, потливость;
  • тошнота, потеря аппетита, рвота;
  • учащенное или болезненное мочеиспускание;
  • интенсивность болезненных ощущений не зависит от положения тела.

Также может изменяться моча: она становится насыщенного цвета или наоборот бесцветной, содержит в себе кровь, слизь или осадок. Перечисленные симптомы говорят в пользу заболевания почек.

Важно: если вы обнаружили, что боль в пояснице сопровождается указанными симптомами, то не занимайтесь самолечением и немедленно обратитесь к врачу.

Очень важна локализация боли. Многие не знают, в каком месте болят почки и какова характеристика боли. При почечных болезнях боль беспокоит чаще с одной стороны – слева или справа от позвоночника. Она локализуется чуть ниже ребер и может иррадиировать в следующие области:

  • на боковую поверхность живота и пах;
  • по ходу мочеточника;
  • наружные половые органы;
  • на внутреннюю поверхность бедер.

Характеристика боли при патологии почек

Для почечной колики характерна острейшая приступообразная боль. Болезненные ощущения при мочекаменной болезни связаны с закупоркой мочевыводящих путей конкрементом и нарушением оттока мочи. Возникают усиленная перистальтика и спазм мочеточников, кроме того, камень с острыми краями травмирует и раздражает нервные окончания в стенке мочевых путей. Эти изменения и являются причиной боли.

Боль, обусловленная воспалением почек, имеет другую природу. Воспаленные почки увеличиваются в объеме, их ткань отекает. В результате растягивается почечная капсула, в которой находится много нервных окончаний. При растяжении оболочки происходит раздражение этих окончаний, что ведет к появлению болезненных ощущений. Для пиелонефрита и гломерулонефрита характерны тупые ноющие ощущения в правой или левой поясничной области. При этих заболеваниях боль не бывает сильно выраженной, в отличие от мочекаменной болезни и заболеваний позвоночника.

Диагностические исследования

Опытный специалист знает, какие симптомы при болезни почек наиболее характерны. Чтобы отличить почечную патологию от боли в спине, врач проделывает следующий прием: ребром ладони постукивает по поясничной области. При заболевании почек поколачивание сопровождается появлением тупой внутренней боли.

Наиболее значимыми исследованиями для дифференциальной диагностики являются следующие:

  • рентгеновский снимок поясничного отдела позвоночника (при остеохондрозе и радикулите имеются характерные изменения позвоночника – остеофиты, межпозвоночные грыжи и др.);
  • общий анализ крови (при заболеваниях позвоночника обычно нет изменений, при болезни почек – лейкоцитоз, анемия, повышение СОЭ);
  • общий анализ мочи (повышенная или сниженная относительная плотность мочи, гематурия, лейкоцитурия, бактериурия, повышенное содержание солей говорят о заболевании почек);
  • УЗИ почек и брюшной полости (увеличение объема почек, наличие в них конкрементов).

Важно: при воспалении почек нельзя греть поясницу, поэтому не прикладывайте грелку и не мажьтесь мазью до консультации специалиста.



Когда появляется боль внизу спины, бывает сложно понять, что беспокоит — собственно поясница или почки.

Оказывается, по подобным проявлениям «лидируют» заболевания позвоночника — около 90% случаев. Заболевания почек составляют лишь 6% случаев, а оставшиеся 4% приходятся на проблемы с другими органами. Но все же — как определить, что болит, поясница или почки?

Разумеется, не нужно ждать, пока болезнь проявится в полную силу, и при появлении неприятных ощущений в спине лучше поспешить к врачу.

Самолечение очень опасно: незнание истинной сути проблемы приводит к неверным действиям и дальнейшему ухудшению самочувствия. Многие процедуры и даже лекарственные средства могут быть противопоказаны и, в лучшем случае, просто не дадут эффекта.

Основные отличия

Узнать, причину болезненных ощущений, можно по ряду характерных симптомов. Вы можете составить себе представление о своем самочувствии еще до визита к врачу, где вас ждет более тщательная, профессиональная диагностика.

При заболеваниях позвоночника (, и другие):

  • неприятные ощущения возникают в спине после: нахождения в неудобной позе в течение долгого времени, поднятия тяжелых предметов, резкого движения или любых непривычных усилий;
  • боли: тянущие//стреляющие, локализуются в середине поясницы, иногда и ноги;
  • трудно двигаться из-за усиления болезненности;
  • мышцы спазмированы.

При подобных симптомах помогают специальные мази, гели, обладающие противовоспалительным, раздражающим, согревающим эффектом. Острые проявления обычно постепенно утихают, если лежать неподвижно, укутавшись теплым одеялом или шерстяным платком.

При проблемах почек (гломерулонефрит, пиелонефрит, мочекаменная болезнь) симптомы бывают следующими:

  • боль после переохлаждения / примерно через две недели после простудных/инфекционных заболеваний;
  • изменение характера мочеиспускания — болезненное/учащенное;
  • изменение качества и цвета мочи — бесцветная/яркая; содержит слизь, кровь или нечто напоминающее осадок;
  • головная боль (вследствие высокого артериального давления);
  • повышение температуры, потливость или озноб;
  • утренняя отечность на ногах и лице, исчезающая к вечеру;
  • слабость, утомляемость, сонливость;
  • потеря аппетита;
  • , рвота.

Важные признаки, позволяющие отличить почечную патологию от проблем с позвоночником — в характере боли:

  • приступообразная, (при почечной колике) или тупая, , несильная (при воспалении);
  • относительно постоянна, ее интенсивность никак не зависит от положения тела;
  • ощущения, как правило, односторонние, локализуются не в центре спины, а справа либо слева от позвоночника, пониже ребер;
  • отдает в боковые части живота, , во внутреннюю сторону бедер или в наружные половые органы.

Прогревание поясницы при почечном заболевании недопустимо! Пока вы не будете уверены в своем диагнозе, не применяйте согревающие мази, грелки и не пробуйте другие подобные процедуры.

Направления и особенности диагностики

Опросив пациента, врач начинает осмотр. Простой прием, позволяющий понять, что может болеть у пациента, почки или поясница — поколачивание по спине ребром ладони. Тупая боль в этой области свидетельствует о почечной проблеме.

Далее врач назначает исследования:

  • / магнитно-резонансная томография поясничного отдела (позволяет увидеть дегенеративные изменения позвоночника, если они имеются);
  • УЗИ почек, брюшной полости (определяет состояние органов, их возможное увеличение в размерах, наличие конкрементов, т.е. камней);
  • общий анализ крови (как правило, не показывает изменений крови при заболевании позвоночника, но выдает повышение СОЭ, анемию или лейкоцитоз при проблемах почек);
  • общий анализ мочи (при почечном заболевании показывает изменение относительной плотности мочи, высокое содержание солей, бактериурию, гематурию, лейкоцитурию).

Существуют некоторые особенности диагностики причины болей на основании половой принадлежности. При подозрении на патологии половой сферы необходимо обратиться к соответствующим специалистам — гинекологу, урологу-андрологу, пройти обследование и сдать анализы.

Рассмотрим, с какими заболеваниями могут быть связаны боли в пояснице у женщин:

  • беременность — особенно при повышении нагрузки примерно на пятом месяце, болевые ощущения опасны, если сопровождаются необычными выделениями (что может свидетельствовать об отслоении или разрыве плаценты);
  • гинекологические заболевания — болезненные ощущения внизу живота, отдающие в поясничную область с одной либо с двух сторон, в сочетании с проблемами менструального цикла и интимной сферы;
  • климакс — неприятные ощущения связаны с нарушением кровообращения в органах малого таза.

Боли в пояснице у мужчин могут появляться под действием следующих факторов:

  • особенности профессиональной деятельности — сложные условия, например, холод;
  • простатит — в сочетании с неприятными ощущениями в анусе, а также с разбитостью, слабостью, повышением температуры;
  • эпидидимит (воспаление придатков яичек) — в сочетании с температурой, паховыми болями, отеком мошонки.

Для пациентов обоих полов общими могут быть патологии желудочно-кишечного тракта, спаечные процессы после операций на брюшной полости, инфекции, воспаления мышц (), различные виды опухолей и даже ожирение последней (IV) степени.

В любом случае, что бы ни происходило, обращение к врачу не терпит отлагательств. Особенно важно провести дифференциальную диагностику, чтобы понять причины ухудшения здоровья. Ситуация может быть очень серьезной — поэтому как можно быстрее начинайте лечение.

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочек
и поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂

« О чем говорят боли в пояснице и повышенная температура Упражнения при болях в пояснице и рекомендации к ним » Все записи автора

Получите уроки курса
по лечению поясничного остеохондроза БЕСПЛАТНО!

Боли в спине

в области почек свидетельствуют о каком-либо заболевании спины

Болевые ощущения, которые поражают подреберье в зоне локализации почек, могут свидетельствовать о различных заболеваниях. Дискомфорт никогда не возникает самостоятельно – он является отражением патологического процесса в человеческом организме. В данном случае очень важно понять причины появления болевого синдрома и отличить нарушения в работе почек от проблем со спиной.Причины болевых ощущений

Болит спина в области почек по разным причинам. Все факторы условно делят на две категории:

  1. Первичные – обусловлены появлением проблем в работе позвоночника.
  2. Вторичные – связаны с болезнями внутренних органов.
загрузка...

К первичным факторам обычно относят следующие нарушения:

  • неврологические симптомы остеохондроза;
  • протрузия;
  • межпозвоночная грыжа;
  • спондилоартроз позвоночных суставов;
  • переломы позвонков;
  • искривление позвоночника.

К вторичным факторам, из-за которых болит спина в области почек, относят следующее:

что делать если болит спина где почки

Наши читатели рекомендуют

Для профилактики и лечения БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ наша постоянная читательница применяет набирающий популярность метод БЕЗОПЕРАЦИОННОГО лечения, рекомендованный ведущими немецкими и израильскими ортопедами. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию.

  • общее ухудшение самочувствия – слабость, сонливость, повышенная утомляемость;
  • увеличение артериального давления и появление головной боли;
  • появление отечности на голенях и лице – обычно отеки наиболее заметны по утрам, тогда как к вечеру они разглаживаются;
  • тошнота, рвота, ухудшение аппетита;
  • увеличение температуры, повышенное потоотделение, озноб;
  • учащение мочеиспускания – может сопровождаться появлением болевых ощущений;
  • высокая интенсивности боли, которая не зависит от положения тела.

Помимо этого, наблюдаются изменения в характере мочи. Она может приобрести насыщенный цвет или, наоборот, стать бесцветной. В составе нередко содержатся кровянистые или слизистые примеси, а также осадок.
Немаловажное значение имеет локализация болевого синдрома. При нарушениях в работе почек дискомфорт обычно чувствуется с одной стороны – с левой или правой. Почечные боли локализуются под ребрами и могут отдавать в такие зоны:

  • боковая сторона живота и паховая область;
  • наружные половые органы;
  • мочеточник;
  • внутренняя поверхность бедра.

Диагностические исследования

Чтобы отличить болезнь почек от поражения спины, врач пользуется таким приемом: ребром ладони стучит по пояснице. Если у человека поражены почки, у него возникает тупая боль внутри.

Поставить точный диагноз позволяют такие диагностические исследования:

  1. Рентгенография поясничного отдела. Если у пациента имеется радикулит или остеохондроз, у него можно увидеть характерные изменения – грыжи, остеофиты и т.д.
  2. Общий анализ крови. При болезнях позвоночника, как правило, отсутствуют изменения, тогда как патологии почек сопровождаются повышением СОЭ, анемией, лейкоцитозом.
  3. Общий анализ мочи. При повышении или снижении плотности мочи, увеличении уровня солей, гематурии, бактериурии или лейкоцитурии можно говорить о патологиях почек.
  4. УЗИ почек и брюшной полости. При поражении почек увеличивается их объем и повышается содержание конкрементов.

Методы лечения

Если причина болей кроется в болезнях почек, особенное внимание стоит уделить здоровому питанию. Для этого нужно отказаться от большого количества соли и минимизировать количество жидкости. Также нужно ограничить потребление продуктов, которые содержат много фосфора и калия.
Лекарственные препараты должен подбирать врач. Если причина болевого синдрома кроется в воспалении, назначают противовоспалительные препараты. Если выявлены камни, показано применение обезболивающих и противовоспалительных средств. Также лечение почек проводят с помощью анаболических стероидов – ретаболила, неробола.
Если болевой синдром обусловлен проблемами позвоночника, лечение базируется на применении мазей. Врач может выписать такие препараты:

  • противовоспалительные анальгетики – нурофен, диклофенак;
  • комбинированные средства;
  • препараты с раздражающим эффектом;
  • хондропротекторы.

Также эффективными методами лечения подобных нарушений является прогревание, массаж, физиотерапевтические процедуры. При выраженном болевом синдроме назначают инъекции, с помощью которых лекарственное вещество вводят непосредственно в пораженный участок.
Болевые ощущения в области почек могут свидетельствовать о различных нарушениях. Чтобы подобрать максимально эффективную терапию, следует поставить точный диагноз. Поэтому любой дискомфорт в пояснице должен стать поводом для визита к врачу.

Часто сталкиваетесь с проблемой боли в спине или суставах?

  • У вас сидячий образ жизни?
  • Вы не можете похвастаться королевской осанкой и стараетесь скрыть под одеждой свою сутулость?
  • Вам кажется, что это скоро пройдет само по себе, но боли только усиливаются…
  • Много способов перепробовано, но ничего не помогает…
  • И сейчас Вы готовы воспользоваться любой возможностью, которая подарит Вам долгожданное хорошее самочувствие!

Эффективное средство существует. Врачи рекомендуют >>!

Пройдите тест на наличие болезней суставов

Сядьте на пол потянитесь лбом к коленям. Что при этом возникает?

Напряжение под коленями

Боли в спине

Нет никаких ощущений

Ощущаете ли Вы болезненные ощущения при прикосновениях к разным областям позвоночника?

Случаются ли у Вас частые головные боли?

Попробуйте повернуть голову максимально вправо, а потом влево. Каковы Ваши ощущения?

Голова с легкостью поворачивается и влево и вправо с довольно большой амплитудой

При повороте чувствуется дискомфорт, но лицо при повороте находится на уровне плеча

В одну сторону голова поворачивается нормально, а в другую чувствуется дискомфорт

Голову тяжело поворачивать в одну или обе стороны и лицо не дотягивается до уровня плеча

Правильная ли у Вас осанка когда Вы сидите на стуле?

Да, моя осанка идеальна

Когда забываюсь могу сидеть не прямо, но стараюсь следить за собой

Всегда сижу не прямо

Попробуйте посмотреть на себя со спины, или попросите сделать фото Вас со спины

Ваши плечи (лопатки) на одном уровне

Ваши плечи (лопатки) не на одном уровне

Имеется ли у вас плоскостипие

Нет плоскостопия

Плоскостопие 1-2 степени

Плоскостопие 3-4 степени

Тест на проблемы спины

Вам следует обеспокоиться состоянием Вашей спины и суставов

Рекомендуем посетить специалиста и пройти полное обследование. Также рекомендуем для лечения суставов и профилактики заболеваний позвоночника

проверенное натуральное средство

.

Когда болит спина в области почек, то в основном подозревают проблемы, связанные с этим органом. Но такое мнение ошибочно, так как такой симптом характерен для многих заболеваний, поэтому врачи подбирают необходимые лабораторные и диагностические исследования, способные точно установить причину патологического состояния. Существует ряд симптомов, которые помогут определить источник боли еще до похода к врачу.

Причины болей в области почек

Чаще всего встречаются воспалительные заболевания почек (пиелонефрит, гломерулонефрит), отложение камней, невралгические симптомы остеохондроза, спондилоартроз, патологии нефралгического характера и пр. Конкретнее можно разделить боль в этой области на несколько категорий:

  1. В спине в области почек. Чаще всего больные подозревают патологии позвоночника или спинных мышц, но опытный врач знает, что такие ощущения могут сопровождать почечные колики или пиелонефрит. Локализация таких болей затрагивает в основном поясничную область и сопровождается тошнотой после нагрузки и иррадиированием в живот. Продолжительность приступа может составлять до 2-3 часов. Постановка точного диагноза крайне важна для назначения грамотного лечения.
  2. В области правой почки. Существует множество заболеваний с такой локализацией, поэтому необходимо проводить соответствующие анализы. Болезненные ощущения такого расположения характерны для гинекологических патологий, проблем с ЖКТ, заболеваний желчного пузыря, урогенитальных инфекций, воспаленного аппендикса и пр. Дополнительно могут проявляться и другие симптомы – вялость, потеря веса, быстрая утомляемость, повышение температуры, отечность или припухлость в поясничной области.
  3. В области почки слева. Это может свидетельствовать о пиелонефрите (давящие ощущения), патологиях мочеполовой системы, гломеронефрите, проблемах пищеварительного тракта, гидронефрозе и доброкачественной опухоли. Помимо этого, болезненность возникает при наличии болезней ССС (перикардит, патологии аорты, стенокардия и пр.).
  4. В области почки справа. Такое состояние часто сопровождается усиленным мочеиспусканием, учащенным пульсом, головными болями, окрашиванием мочи в красный цвет и пр. Это характерно в основном для печеночной колики. Если боли предшествовал ушиб, то обязательно следует обратиться к травматологу.

Специфика проявления боли

В зависимости от интенсивности и характера болевых ощущений врач может заподозрить патологии и назначить необходимые лабораторные и диагностические исследования для подтверждения. (См. также: болит позвоночник посередине спины).

Характер боли Специфика проявления Заболевания и состояния
Ноющая Усиление интенсивности при тряске в транспорте, физических нагрузках, резких движениях и пр. Может сопровождаться повышением температуры, частым мочеиспусканием и слабостью. Хронический пиелонефрит, туберкулез, беременность, болезни урологического характера, радикулит, спондилез, спондилит и пр.
Резкая Часто больной фиксируется в одной позе, которая кажется ему менее болезненной. Исходя из возможных заболеваний не рекомендуется принимать обезболивающие препараты, лучше сразу вызвать врача. Панкреатит, заболевания почек, внематочная беременность, патологии ОДА.
Тянущая Возможно возникновение в спокойном состоянии, усиление при поворотах и наклонах. Если интенсивность только нарастает, то потребуется незамедлительно обратиться в больницу. Травмы, синдром мышечного перенапряжения, разрыв почки и пр.
Сильная Дополнительно может сопровождаться рвотой, тошнотой, диареей, головокружением, нарушением в оттоке мочи. Распространение на живот и органы малого таза. Печеночная колика, патологии спинно-мозгового канала, заболевания ОДА и пр.
Тупая Исчезновение симптома лежа на боку или на спине. Усиление при кашле, физических нагрузках и глубоких вдохах. Синдром опущенных почек, женские заболевания, травмирование спины и пр.
Острая Резкое появление болевого синдрома может исчезнуть через 5-15 минут или постепенно перерасти в тупую боль. Почечная колика, воспаленный аппендикс, остеохондроз, спондилез и пр.
Пульсирующая Сопровождается повышением температуры, слабостью и распространяется на всю область поясницы. Пиелонефрит

Консервативное лечение при заболеваниях позвоночника

В стадиях обострения, которые сопровождаются болевым синдромом любой интенсивности, в первую очередь советуют покой и постельный режим. Основная задача терапии фармацевтическими препаратами– купировать боль. Для этого используют:

  1. НПВС. Назначение этой группы актуально при наличии воспалительного процесса. Действующие вещества купируют простагландины на пресинаптическом уровне, предупреждая возникновение боли и устраняя отечность, спазм и температуру. Для купирования боли сильной интенсивности назначают инъекционные формы, которые начинают действовать через 15-20 минут после введения. Чаще всего это применяют в стационарных условиях. Для лечения дома врачи выписывают пероральные (капсулы, таблетки) и наружные формы (гели, эмульсии, растирки, мази, пластыри и пр.).
  2. Миорелаксанты. Препараты этой группы применяются для устранения компрессионных спазмов. В основном используют инъекционные формы, эффект которых длится 12 часов. Пероральные варианты назначают только в качестве длительной терапии, так как они начинают действовать после накопления определенной дозировки в организме.
  3. Анальгетики. Эту группу применяют в качестве усилителей НПВС, когда обезболивающего действия последних недостаточно. Анальгетики препятствуют передаче болевого сигнала к коре головного мозга. Таким образом организм просто не реагирует на раздражение нервных рецепторов. Комбинировать препараты следует осторожно, учитывая совместимость активных компонентов, интенсивность болевого приступа, анамнез больного и клиническую картину заболевания.
  4. Хондропротекторы. Используются практически при всех патологиях позвоночника, так как организм не в состоянии самостоятельно вырабатывать хондроитин, необходимый для обновления хрящевых и суставных тканей. Для достижения быстрого эффекта применяются инъекционные формы, но чаще всего врачи советуют длительную терапию таблетированными вариантами.

Фармацевтические препараты способны повлиять на внутренние функции организма, но исправить физические недостатки им не под силу. Именно для этих целей применяют физиотерапию и лечебную гимнастику, которые:

  • Возвращают позвоночнику правильное анатомическое положение.
  • Укрепляют мышечный корсет спины.
  • Возобновляют кровообращение в зоне патологии.
  • Регулируют трофические процессы.
  • Способствуют вытяжению позвоночника.
  • Снижают болевые ощущения.
  • Предупреждают возникновение мышечных спазмов, отечности и припухлостей.

Комплексы физических упражнений подбираются индивидуально для каждого пациента. (См. также: что делать если болит спина). Врач должен учитывать общее физическое состояние, анамнез, клиническую картину болезни, стадию патологии, результаты лабораторных и диагностических исследований. Правильно подобранные задания ЛФК не должны вызывать боль или дискомфорт. Комплекс выполняется с учетом некоторых советов:

загрузка...
  1. Первые занятия следует проводить под руководством врача, реабилитолога или профессионального тренера.
  2. Для тренировок в домашних условиях нужно использовать гимнастический коврик, защищающий спину сквозняков.
  3. На первых занятиях лучше избегать упражнений на скручивание.
  4. Все движения выполняются плавно, без резких наклонов и толчков.
  5. Для занятий подбирают просторную одежду из натурального материала.
  6. Если упражнение вызывает болезненные ощущения, то его необходимо прекратить и обратиться к врачу за заменой.
  7. Во время тренировки нельзя пить воду. Лучше немного отдохнуть или выполнить дыхательную гимнастику.
  8. Подобранный комплекс можно разделить на блоки и выполнять их в течении дня.

Консервативное лечение дает хорошие результаты на ранних стадиях, запущенные формы чаще нуждаются в оперативном вмешательстве. Во время операции устраняют все дефекты и стабилизируют позвоночные диски. В некоторых случаях требуется установка специальных конструкций. Продолжительность реабилитации зависит от сложности процедуры и готовности пациента выполнять все рекомендации врача.

Оценка 4.6 проголосовавших: 13
ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here